세라밴드도어앵커

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작성자바람난똥개 조회 3회 작성일 2021-07-22 15:37:17 댓글 0

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튜브형 세라밴드 묶는 방법 | 도어앵커 연결하는 방법 | 튜빙밴드 | 오픈케어

V복근피치를 효과적으로 하는 방법!


영상에서 나오는 튜브형 세라밴드를 사용하는 방법입니다.
매듭 묶는 팁과 도어앵커를 연결하는 방법에 대하여 알려드립니다.

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와일드브로스 튜빙밴드 도어앵커 사용 설명 영상

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오늘은 거북목이 된 내몸을 위한 교정운동과 더불어, 어깨와 등을 함께 교정할 수 있는 방법을 알려드립니다!
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