미나리손질법

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작성자아메리칸빠스뜨 조회 37회 작성일 2021-09-15 08:49:31 댓글 0

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독소 배출에 특히 좋은 ‘미나리’ 세척 및 보관법

몸속에 쌓인 독소 밀어내는 ‘미나리’
세척과 보관은 이렇게 해요~



#독소배출음식 #미나리세척법 #미나리보관법

[미나리 완전정복]내 몸 독소 빼줄 ‘미나리’ 제대로 씻고 맛있게 먹자!

봄의 향긋함을 입안 가득 맛볼 수 있는 맛 좋은 미나리!
미나리가 딱! 맛있는 요즘!
그.런.데!! 미나리 구매를 주저하게 하는 이슈(?)가 있다?!
한 커뮤니티에 올라온 ‘미나리에서 거머리가 나왔다’는 경험담!
거머리의 위협(?)에서 안전하게 먹으려면 올바른 세척이 필요하다!
혹시 모를 거머리뿐 아니라 잔류 농약까지 깨끗하게 세척하는 방법부터
간단하게 만들어 먹을 수 있는 미나리 활용 요리까지!!
마리텔 채소 누나이자 요리 연구가 겸 채소 소믈리에 홍성란과 함께
오늘은 미나리 완전정복에 나섭니다!

힘든 ‘채식’ 말고 간편하고 맛있게 ‘채소 먹자’!
내 몸이 가벼워지는 건강한 식습관
홍성란의 ’채소 습관’ 목요일 오후 5시 업로드

※더 많은 내용이 궁금하시면 홍성란 저자의 ‘채식은 어렵지만, 채소 습관’을 참고하시면
채소 습관에 대한 유익한 정보들을 얻으실 수 있습니다.

※홍성란 - 요리 연구가 겸 채소 소믈리에
인스타그램 - https://www.instagram.com/foodran/

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-’홍성란의 채소 습관’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.

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[미나리다듬기]- 간편한 미나리다듬기

봄철의 미나리
연하고 아삭해서 맛좋은걸로도 유명하지만
해열효과가 뛰어나 일사병,폐렴, 유행성 독감에 효험이 있고
몸속의 독소와 노폐물을 배출시키는데 효과가 있다고 합니다.
요즘같이 온갖것이 우리몸을 위협하는 이때
미나리 다듬어 드시는건 어떠세요?

*이 영상의 다운로드 및 2차 편집을 금지합니다.*
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템플릿출처 : 론박자막연구소
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