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살빼기 위해 꼭 지킨 간단한 원리! (존다이어트의 모든 것)

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작성자 왕표형-크로스핏의 모든것 작성일20-04-24 00:00 조회29회 댓글0건

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오늘은 지난시간에 이어 왕표형이 2017년 18키로를 감량한 존다이어트하는법에 대한 영상을 업로드하였습니다.
존다이어트의 장점
- 공복감이 줄어든다
- 다양한 음식을 먹을 수 있다
- 운동기능이 눈에 띄게 올라간다
- 진짜 살이 잘 빠진다

존다이어트의 단점
- 측정하기 귀찮다
- 끼니 챙기기 귀찮다
- 양이 적게 느껴진다

왕표형 이메일 : wpjy0601@naver.com
왕표형 인스타 : redkingpyo

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